14 Day Harmonize Hormones Women's Retreat Yoga & Ayurveda sa Goa
Espanya
5.0
Garantiyang Pinakamahusay na Presyo
Package Nagsisimula Mula sa
$3,199
Kailangan ng tulong sa pagpili ng tamang
package para sa iyong wellness retreat?
Hindi ka pa sisingilin
Tungkol sa Package
Sa pamamagitan ng colon cleansing, aalisin mo ang mga toxin at bubuhayin ang iyong buong pagkatao at samakatuwid, suportahan ang regulasyon ng hormone sa pamamagitan ng pagtataguyod ng pangkalahatang kalusugan ng digestive at detoxification.o Pang -araw -araw na Ayurvedic Cleansing and Rejuvenating Treatments para sa Stress Reductiono Mind Healing Therapy para mapupuksa ang mga hindi kanais -nais na mga saloobin at patternso morning pranayama para balansehin ang autonomic nervous systemo morning pagmumuni -muni para sa pagbabawas ng stress hormoneo umaga Hatha yoga kasanayan upang pasiglahin at masahe ang mga glandula ng endocrine system, na may pananagutan sa paggawa ng hormoneo hapon na si Yin Yoga upang magtrabaho sa facias at iba't ibang body meridianso yin yoga workshop na nagpapakilala sa 5 elemento ng tradisyunal na gamot na Tsino, kabilang ang mga puntos ng acupressure upang makatulong para sa emosyonal na paglabas at balanse ng takip -silim na pagtitipon: bilog ng pag -uusap para sa mga kababaihan na Galugarin ang pambabae na kakanyahan 5 oras ng teorikal na mga kurso ng Ayurveda kabilang ang: o 2 oras ng kurso ng teorikal tungkol sa regla ng cycleand din reiki, pag -access bar, ecstatic dance at pagpapagaling chanting, excursions…
Mga Programa
Muling matuklasan ang iyong panloob na pagkakaisa: isang 14-araw na paglalakbay upang balansehin
Hinahangad mo bang makipag-ugnayan muli sa iyong tunay na sarili, makahanap ng kapayapaan sa loob, at matuklasan muli ang iyong panloob na pagkakaisa? Ang nakaka-engganyong 14-araw na pag-urong ay nag-aalok ng isang malakas na timpla ng sinaunang karunungan at modernong kasanayan sa kagalingan.
Paglalakbay sa malalim na mundo ng Ayurveda, Yoga, at Holistic Healing. Alamin kung paano i-regulate ang iyong mga hormone nang natural, i-unlock ang likas na karunungan ng iyong katawan, at linangin ang malalim na kagalingan.
Ang iyong pang-araw-araw na ritmo ay magiging isang symphony ng pagpapabata:
Umaga: Gisingin ang iyong mga pandama sa isang matahimik na pagmumuni-muni, na sinusundan ng isang nakapagpapalakas na sesyon ng Hatha Yoga upang pasiglahin ang iyong katawan at isipan. Isawsaw ang iyong sarili sa pagpapagaling na yakap ng tunay na mga Ayurvedic na paggamot, na nagpapahintulot sa iyong katawan na makahanap ng natural na balanse nito.
hapon: Magpakasawa sa isang matahimik na hapon, muling pag -recharging na may masarap na tanghalian at isang malalim na estado ng pagpapahinga. Delve sa mga lihim ng Ayurveda, ginalugad ang karunungan na nasubok sa oras para sa pagkakaisa ng hormon. Makisali sa mga holistic na kasanayan at journal upang mag-tap sa iyong panloob na karunungan at linangin ang kamalayan sa sarili.
Gabi: Magpahinga sa isang nakapapawi na sesyon ng Yin Yoga, Paglabas ng Pag -igting at Pagtataguyod ng Malalim na Pagpapahinga. Tangkilikin ang isang pampalusog na hapunan, ninanamnam ang lasa ng kalusugan at kagalingan.
Halika, simulan ang pagbabagong paglalakbay na ito, at tuklasin muli ang kagandahan ng balanse sa loob.
Mga Benepisyo
- Kapayapaan at katahimikan para sa isip, nakakapreskong enerhiya para sa katawan
- Ang perpektong lugar para mag-unplug, pabagalin ang mabilis na takbo, at makipag-ugnayan muli sa kalikasan
- Isang pagkakataon na lumayo at lumayo mula sa lahat ng pagmamadali at pagmamadali ng buhay ng lungsod
- I -drop out mula sa "normal na buhay" para sa isang panahon
- Muling matuklasan ang iyong sarili pagkatapos ng masyadong mahaba ng pakiramdam na naka -disconnect
- Magkaroon ng isang magandang oras sa pag -aaral ng ibang kasanayan kaysa sa iyong sarili
Organisasyon
Halika at sumali sa aking mga klase sa yoga, alinman sa panlabas sa beach, panloob sa iba't ibang mga sentro ng yoga o online din. Mayroon kang pagpipilian sa pagitan ng daloy ng vinyasa, yin yoga at hatha. Bigyan ang iyong sarili ng oras at lakas upang pagalingin, magpasigla at sumulong nang may kapayapaan at strenght.
Hotel Room sa Isang Sulyap
Pribadong solong silid ng pag -okupado
$3199
Kasama
- Akomodasyon
- 3 araw-araw na masarap at masustansyang pagkain
- Pang -araw -araw na Mga Klase sa Pagninilay
- Araw-araw na mga klase sa pranayama
- Pang -araw -araw na mga klase sa yoga
- 1 oras ng paggamot
- Mga pamamasyal/aktibidad ng grupo
- Imbakan ng bagahe
- Koneksyon sa wifi
- Manwal ng Kurso
Mga Hindi Kasama
- Paglipat ng paliparan
- Insurance sa paglalakbay
- Mga gastos sa paglipad
- Bayad sa visa