Veda5 Ayurveda Living Village ialah tempat percutian Panchakarma terbaik di Kerala, India.Panchakarma, terapi Ayurveda komprehensif untuk pembersihan minda-badan yang muktamad, melibatkan lima jenis langkah terapeutik Ayurveda untuk menyahtoksik badan dan berjaya menghapuskan unsur toksik yang menyebabkan penyakit.Ayurveda sangat mengesyorkan pembersihan badan dan detoksifikasi sebelum memulakan terapi atau rawatan. Selain daripada detoksifikasi Ayurvedic, panchakarma juga disyorkan untuk mengukuhkan sistem imun badan untuk memulihkan keseimbangan dan kesejahteraan keseluruhan.Ayurveda bimbang dengan lapan cawangan utama perubatan: pediatrik, ginekologi, obstetrik, ophthalmology, geriatrik, otolaryngology (telinga, hidung, dan tekak), ubat umum, dan pembedahan.Setiap kepakaran perubatan ini ditangani mengikut teori lima unsur (Eter, Udara, Api, Air, Bumi): tridosha, atau tiga humor badan: tujuh dhatus, atau tisu badan.Panchakarma melibatkan 5 set prosedur rawatan Ayurveda: Langkah 1 - Vamana (Rawatan Emesis) Vamana adalah terapi emesis berubat yang menghilangkan toksin kapha yang dikumpulkan di dalam badan dan saluran pernafasan. Ini diberikan kepada orang yang mengalami ketidakseimbangan kapha tinggi. Rawatan harian melibatkan melonggarkan dan menggerakkan toksin dalam usaha untuk akhirnya menghapuskannya. Rawatan Vamana mungkin mengambil masa 3 – 7 hari.Langkah 2 - Virechana (Rawatan Purgatif) Virechana adalah terapi pembersihan ubat yang menghilangkan toksin pitta dari badan yang terkumpul di hati dan pundi hempedu. Ia membersihkan saluran gastro-usus sepenuhnya. Ia adalah prosedur yang selamat tanpa kesan sampingan. Rawatan Virechana mungkin mengambil masa dari 3 – 7 hari.Langkah 3/4 - Basti (Enema) Basti dianggap sebagai ibu semua rawatan panchakarma. Ia membersihkan toksin terkumpul dari semua 3 doshas: vata, pitta dan kapha, melalui kolon. Basti juga sangat berfaedah sebagai rawatan meremajakan.Langkah 5 - Rawatan Nasya Nasya melibatkan pentadbiran minyak berubat atau serbuk melalui hidung untuk membersihkan toksin kapha terkumpul dari rantau kepala dan leher. Berdasarkan keadaan perubatan seseorang, ia boleh diberikan sehingga 30 hari. Ia biasanya ditetapkan untuk penyakit telinga, hidung, tekak, sakit kepala dll.

• Bangkit dengan matahari: Mulakan hari anda dengan sesi yoga dan pranayama yang menghidupkan semula, membangkitkan minda, badan, dan jiwa anda.

• Menyuburkan dari dalam: Kegembiraan dalam sarapan Ayurveda yang sihat, menyediakan asas berkhasiat untuk hari anda.

• Panduan Pakar: Terima perundingan yang diperibadikan dengan doktor Ayurveda kami yang berpengalaman, memastikan pelan rawatan anda sejajar dengan keperluan individu anda. Susulan harian memastikan anda berada di landasan yang betul.

• Indulgensi terapeutik: Tenggelamkan diri anda dalam rawatan dan urutan peremajaan harian (75-90 minit), yang disesuaikan dengan doktor kami untuk memulihkan keseimbangan anda.

• Nikmat Berkhasiat: Menikmati makan tengah hari vegetarian, dibuat dengan teliti untuk menyokong perjalanan penyembuhan anda.

• Bergerak bersama Grace: Pilih daripada pelbagai gaya yoga petang, termasuk Hatha, Ashtanga atau Iyengar, untuk meningkatkan fleksibiliti dan kesejahteraan anda.

• Perkaya Minda Anda: Terlibat dalam memperkaya aktiviti seperti kelas memasak, ceramah berwawasan oleh doktor kami, dan ceramah motivasi.

• Ritual Petang: Minum teh penyahtoksik sambil anda berehat dari hari itu, diikuti dengan sesi meditasi matahari terbenam yang tenang bersama Nidra, membimbing anda ke arah kerehatan yang mendalam.

• Keseronokan masakan: Tamatkan hari anda dengan makan malam ayurveda yang lazat, memacu badan anda dengan nutrien yang diperlukan.

• Sokongan Kesihatan Lengkap: Nikmati ketenangan fikiran mengetahui semua ubat yang diperlukan disertakan sepanjang perjalanan 21 hari anda.

• Terokai persekitaran anda: Lakukan lawatan setengah hari ke air terjun yang memukau, terokai kuil suci atau libatkan diri dalam pengembaraan membeli-belah tempatan.

• Peluang untuk melarikan diri dan mengetepikan dari semua kesibukan kehidupan bandar
• Kedamaian dan ketenangan untuk minda, tenaga yang menyegarkan untuk badan
• Menjadi lebih kuat secara mental dan dapatkan ketenangan dalaman
• Dapatkan semula diri anda setelah terlalu lama merasa terputus

• Pengambilan dan penghantaran di lapangan terbang
• 20 penginapan malam
• 3 hidangan harian yang lazat dan berkhasiat
• 90 minit rawatan harian
• Kelas yoga harian
• Kelas meditasi harian
• Kelas pranayama harian
• Air, teh, kopi dihidangkan sepanjang hari
• Kelas memasak
• Bersiar-siar separuh hari ke kuil & pasar tempatan
• Sambungan Wifi
• Sokongan sebelum dan selepas berundur daripada pasukan kami
• Perundingan Doktor & Susulan Harian
• Ubat semasa tinggal & rawatan

• Ubat yang ditetapkan pada waktu daftar keluar tidak termasuk