Hidup ini Menjalankan Anda? Atau anda menjalankan hidup anda? Siapa yang berada di tempat duduk memandu dalam hidup anda? Kehidupan penuh dengan cabaran emosi adalah bahagian penting dalam kehidupan seharian, yang mempengaruhi kesejahteraan anda dengan ketara. Kesihatan sebenar dialami apabila minda-jasad anda, dan roh berada dalam harmoni.Retreat penyembuhan emosi ini boleh menawarkan sokongan yang anda perlukan untuk sembuh dan alat untuk mula menghilangkan kegelapan kehidupan.Adakah anda pernah mengalami atau mengalami perkara-perkara ini? Kehidupan penuh dengan cabaran, tetapi ketika trauma berpengalaman, akibatnya dapat mengubah hidup. Mencari cara untuk memproses dan menyembuhkan daripada peristiwa traumatik perlu dikendalikan dengan berhati-hati untuk mengelakkan kesan buruk jangka panjang. Bergantung pada apa yang berlaku.Kemurungan sangat mempengaruhi keupayaan anda untuk berfungsi dan melakukan aktiviti harian, menjadikannya sukar dan membebankan untuk mengetahui di mana untuk mula mengatasinya. Retreat penyembuhan emosi ini boleh menawarkan sokongan yang anda perlukan untuk sembuh dan alat untuk mula menghilangkan kegelapan kehidupan.Ini mungkin peluang untuk belajar mengenali ketakutan dan corak mereka dan mengalihkannya ke arah tindakan yang meningkatkan kehidupan dan bukannya menindih nyawa.Semasa berundur ini, hubungan baru dengan diri anda akan ditanam.Saya telah merancang retret ini selepas menyembuhkan banyak jiwa yang keliru ketika mereka mengalami pelbagai trauma di jalan hidup ini.Apa yang akan anda pelajari:

Merangkul Perjalanan Holistik: Ritual Harian Anda di Pusat

• 7:00 pagi - 7:30 pagi: Mulakan hari anda dengan lembut Yoga Swara atau Mantra Yoga, mengharmonikan nafas dan fikiran anda.

• 7:30 pagi - 8:30 pagi: Kuatkan badan dan semangat anda dengan sesi tersuai Yoga, Taichi, atau Pilates. Dengarkan keperluan badan anda!

• 8:30 pagi: Menyuburkan sistem anda dengan menghidupkan semula Sesi Teh Ayurveda, direka untuk pencernaan optimum, imuniti, dan detoksifikasi.

• 9:00 pagi - 10:00 pagi: Nikmati yang sihat Sarapan India Holistik, pecah dengan rasa segar dan bahan berkhasiat.

• 10:00 pagi - 10:45 pagi: Luaskan pengetahuan dan kebijaksanaan anda dengan ceramah yang memperkayakan Ayurveda, Sanskrit, dan Kebijaksanaan Veda.

• 11:00 Am - 12:00 PM: Merangkul ketenangan Rehat & Masa Berkelayakan Sendiri. Renung, teroka dan mendalami perjalanan peribadi anda dengan lebih mendalam.

• 12:30 PM - 1:00 PM: Menikmati pemulihan semula Makan tengah hari India holistik, berdasarkan prinsip Ayurveda.

• 1:00 PM - 3:00 PM: Sambut petang dengan damai Rehat. Benarkan diri anda masa untuk peremajaan.

• 3:00 petang: Terima bimbingan dan sokongan yang diperibadikan melalui Kaunseling Individu.

• 4:00 PM - 4:45 PM: Luaskan pemahaman anda tentang jiwa dengan ceramah yang merangsang pemikiran Psikologi Jiwa, Kerohanian, dan Soal Jawab terbuka.

• 5:00 PM - 5:45 PM: Tingkatkan tenaga anda dengan menyegarkan Kriya, meneroka pelbagai teknik dan amalan pernafasan.

• 6:00 petang - 6:45 petang: Selami diri anda dalam kedalaman meditasi dengan Meditasi Shiva atau mengalami kegembiraan Meditasi tarian.

• 7:00 PM - 8:00 PM: Akhiri hari anda dengan yang ringkas dan lazat Makan malam Ayurveda.

• Kuliah: Selidiki lebih dalam kebijaksanaan Ayurveda, Kerohanian, Yoga, Tantra, Sanskrit Mantra, Psikologi Jiwa, dan banyak lagi.

• Fleksibiliti: Jadual mungkin sedikit berubah kerana keadaan cuaca.

• Waktu Rehat: Gunakan masa ini untuk berjalan-jalan peremajaan, bacaan yang tenang, amalan diri, atau menyelesaikan kerja anda sendiri.

• Jam buka: Pusat ini dibuka dengan sombong 7:00 pagi hingga 9:00 malam.

• Lawatan mingguan: Terokai sejarah dan budaya yang kaya di kawasan itu Sabtu Dengan lawatan ke kuil purba, biara, dan pasaran tempatan.

• Ahad: Nikmati hari cuti yang layak, penuh dengan kelonggaran dan aktiviti peribadi. Terokai kawasan sekitar atau nikmati perjalanan pasar yang santai.

• Tempat yang ideal untuk mencabut, melambatkan kadar yang pantas, dan kembali berhubung dengan alam semula jadi
• Lebih santai dan segar daripada yang pernah anda lakukan
• Menjadi lebih kuat secara mental dan dapatkan ketenangan dalaman
• Peluang untuk melarikan diri dan mengetepikan dari semua kesibukan kehidupan bandar
• Lokasi yang sesuai untuk mencabut dan menikmati keindahan alam semula jadi
• Kedamaian dan ketenangan untuk minda, tenaga yang menyegarkan untuk badan
• Selamat belajar amalan yang berbeza daripada amalan anda sendiri
• Dapatkan semula diri anda setelah terlalu lama merasa terputus
• Berikan diri anda beberapa struktur yang sangat diperlukan
• Keluar dari "Kehidupan Normal" untuk tempoh

• Kelas meditasi harian
• Kelas yoga harian
• Kelas pranayama harian
• Penginapan
• 3 hidangan harian yang lazat dan berkhasiat
• Sokongan sebelum dan selepas berundur daripada pasukan kami
• Minuman selamat datang
• Sambungan Wifi 2gb. Akses tambahan tambahan pada sebenar
• Pengambilan dan penghantaran di lapangan terbang
• Kelas memasak
• Bengkel khusus
• Teh, kopi dua kali sehari
• Ladang berjalan kaki/kopi

• Aktiviti tambahan tidak termasuk dalam jadual perjalanan
• Perbelanjaan peribadi
• Rawatan tambahan
• Kelas penjajaran peribadi
• Yuran Visa
• Kos penerbangan
• Insurans perjalanan