Baca tentang Stretch pada HealthTrip

Pose Sudut Sisi Lanjutan (Utthita Parsvakonasana) - Yoga Lateral Stretch Pose

Peregangan yang mendalam untuk sisi badan, kaki,

By: Rajwant Singh

Segitiga Pose (Trikonasana) - Peregangan Lateral Yoga dan Baki Pose

Segitiga pose adalah pose berdiri yang menguatkan kaki

By: Pasukan Healthtrip