সব ব্লগ পড়ুন Dr Divya Nagpal চালু HealthTrip

স্ফিংস পোজ (সালাম্বা ভুজঙ্গাসন): যোগব্যায়ামে একটি মৃদু ব্যাকবেন্ড

একটি মৃদু ব্যাকব্যান্ড যা মেরুদণ্ডকে শক্তিশালী করে এবং খোল

By: ড. দিব্যা নাগপাল

ক্রো পোজ (বাকসানা) - যোগ ব্যালেন্স পোজ.

ক্রো পোজ একটি বাহু ভারসাম্য যা শক্তি তৈরি কর

By: ড. দিব্যা নাগপাল

উট পোজ (উস্ট্রসানা) - যোগ ব্যাকবেন্ড পোজ

একটি গভীর ব্যাকব্যান্ড যা বুক খোলে এবং প্রসারিত কর

By: ড. দিব্যা নাগপাল

আবর্তিত ত্রিভুজ ভঙ্গি (পরিবর্ত ত্রিকোণাসন)

একটি গভীর মোড় যা মূলটিকে শক্তিশালী করে, মেরুদণ্ডের নমনীয়তা উন্নত কর,

By: ড. দিব্যা নাগপাল

হ্যাপি বেবি পোজ (আনন্দ বালাসান)

একটি মৃদু, স্বাচ্ছন্দ্যময় পোজ যা অভ্যন্তরীণ উরু প্রসারিত করে, কুঁচকান,

By: ড. দিব্যা নাগপাল

ফরোয়ার্ড বেন্ড (উত্তরসানা) - যোগ গভীর প্রসারিত পোজ

একটি স্থায়ী ফরোয়ার্ড বাঁক যা হ্যামস্ট্রিংস, বাছুর এবং প্রসারিত কর

By: ড. দিব্যা নাগপাল

মৃতদেহের ভঙ্গি (সাভাসন) - যোগ শিথিলকরণ এবং একীকরণ ভঙ্গ

আপনার পাশ দিয়ে আপনার পিঠে শুয়ে থাকুন

By: ড. দিব্যা নাগপাল

কোবরা পোজ (ভুজঙ্গাসন) - যোগব্যায়াম ব্যাকবেন্ড এবং বুক -ওপেনিং পোজ

কোবরা পোজ একটি মৃদু ব্যাকব্যান্ড যা মেরুদণ্ডকে শক্তিশালী কর

By: ড. দিব্যা নাগপাল

সংযুক্ত আরব আমিরাতে মূত্রাশয় ক্যান্সারের চিকিত্সার চূড়ান্ত গাইড

সংযুক্ত আরব আমিরাতে কার্যকর মূত্রাশয় ক্যান্সার চিকিত্সার বিকল্পগুলির সন্ধান করছেন?

By: ড. দিব্যা নাগপাল

সংযুক্ত আরব আমিরাতে প্রোস্টেট ক্যান্সারের চিকিত্সার জন্য একটি বিস্তারিত গাইড

আপনি বা আপনার প্রিয়জন কি প্রোস্টেট ক্যান্সারে ভুগছেন

By: ড. দিব্যা নাগপাল

সংযুক্ত আরব আমিরাতের অগ্ন্যাশয় ক্যান্সারের চিকিত্সার জন্য এ-জেড গাইড

অগ্ন্যাশয় ক্যান্সার - দুটি শব্দ যা আপনার বিশ্বকে ঘুরিয়ে দিতে পার

By: ড. দিব্যা নাগপাল

সংযুক্ত আরব আমিরাতে কিডনি ক্যান্সারের চিকিত্সার জন্য সমস্ত-অন্তর্ভুক্ত গাইড

আপনি বা পরিবারের কোনও সদস্য সম্প্রতি নির্ণয় করেছেন

By: ড. দিব্যা নাগপাল