VEDA5 Ayurveda Living Village - лучший ретрит Panchakarma в Керале, Индия.Панчакарма, комплексная аюрведическая терапия для окончательного очищения ума и тела, включает в себя пять типов аюрведических терапевтических мер для детоксикации организма и успешного устранения болезнетворных токсичных элементов.Аюрведа настоятельно рекомендует очистить организм и детоксикацию перед началом терапии или лечения. Помимо аюрведической детоксикации, Панчакарма также рекомендуется для укрепления иммунной системы организма, восстановления общего баланса и хорошего самочувствия.Аюрведа занимается восемью основными отраслями медицины: педиатрия, гинекология, акушерство, офтальмология, гериатрия, отоларингология (ухо, нос и горло), общая медицина и хирургия.Каждое из этих медицинских специальностей рассматривается в соответствии с теориями пяти элементов (эфир, воздух, огонь, вода, земля): Тридоша или три телесных юмора: семь дхатус или ткани тела; Три Майаса (моча, стул, пот): и Троица жизни: тело, разум и духовное осознание.Panchakarma включает в себя 5 наборов процедур лечения аюрведы: шаг 1 - Вамана (лечение рвоты). Вамана - это лекарственная терапия рвотой, которая удаляет токсины капхи, собранные в организме и дыхательных тракта. Это дается людям с высоким дисбалансом Капхи. Ежедневное лечение включает в себя ослабление и мобилизацию токсинов с целью окончательного их устранения. Лечение ваманы может занять от 3 до 7 дней.Шаг 2 - Virechana (Purgative Learch) Virechana - это лечебная терапия, которая удаляет токсины Pitta из организма, которые накапливаются в печени и желчном пузыре. Полностью очищает желудочно-кишечный тракт. Это безопасная процедура без побочных эффектов. Лечение Virechana может занять от 3 до 7 дней.Шаг 3 / 4 – Басти (клизма) Басти считается матерью всех процедур Панчакармы. Очищает накопленные токсины из всех трех дош: Вата, Питта и Капха через толстую кишку. Басти также очень полезна в качестве омолаживающего средства.Шаг 5 - Лечение Nasya nasya включает в себя введение лекарственного масла или порошка через нос для очистки накопленных токсинов Kapha из области головы и шеи. Исходя из состояния здоровья человека, его можно отказаться до 30 дней. Обычно прописано для заболеваний уха, носа, горла, головной боли и т. Д.

• Восстань вместе с Солнцем: Начните свой день с оживляющего часового занятия йогой и пранаямой, пробуждающего ваш разум, тело и душу.

• Питается изнутри: Наслаждайтесь полезным аюрведическим завтраком, который станет питательной основой для вашего дня.

• Экспертное руководство: Получите персональные консультации с нашим опытным аюрведическим врачом, чтобы убедиться, что ваш план лечения идеально соответствует вашим индивидуальным потребностям. Ежедневные последующие наблюдения держат вас в пути.

• Терапевтическая снисходительность: Погрузитесь в ежедневные омолаживающие методы лечения и массаж (75-90 минут), искусно адаптировано нашим врачом, чтобы восстановить баланс.

• Питательные удовольствия: Насладиться вегетарианским обедом, тщательно созданный, чтобы поддержать ваше лечебное путешествие.

• Двигайтесь с изяществом: Выберите из разных стилей йоги, в том числе Хатха, Аштанга или Айенгара, чтобы повысить гибкость и благополучие.

• Обогатите свой разум: Участвовать в обогащении занятий, таких как кулинарные занятия, проницательные лекции нашего врача и мотивационные переговоры.

• Вечерние ритуалы: Выпейте детоксицирующий чай, расслабляясь после дня, а затем проведите безмятежный сеанс медитации на закате с Нидрой, который приведет вас к глубокому расслаблению.

• Кулинарные изыски: Завершите свой день вкусным аюрведическим ужином, который наполнит ваш организм необходимыми питательными веществами.

• Полная оздоровительная поддержка: Наслаждайтесь душевным спокойствием, зная, что все необходимые лекарства включены в ваше 21-дневное путешествие.

• Исследуйте свое окружение: Получите полдня экскурсию в завораживающий водопад, исследуйте священные храмы или погрузитесь в местные приключения для покупок.

• Шанс уйти и отойти от всей суеты городской жизни
• Мир и тихо для ума, освежающая энергию для тела
• Стать сильнее умственно и найти внутренний мир
• Откройте для себя себя заново после долгого чувства оторванности

• Покат и сброс в аэропорту
• 20 ночи размещение
• 3 ежедневные вкусные и питательные блюда
• 90 минут ежедневного лечения
• Ежедневные занятия йогой
• Ежедневные занятия медитацией
• Ежедневные занятия пранаямой
• Вода, чай, кофе подаются в течение дня
• Кулинарный мастер-класс
• Полдня осмотр достопримечательностей храмов и местного рынка
• Wi-Fi соединение
• Pre и Post Retreat поддержка от нашей команды
• Консультация по врачу и ежедневное наблюдение
• Лекарства во время пребывания и лечения

• Лекарства, прописанные во время выезда, не включены в стоимость