Blog Image

Paggalugad sa Sinaunang Ugat: Mga Tradisyunal na Yoga Ashram sa Rishikesh

21 Aug, 2023

Blog author iconDanish Ahmad
Ibahagi

Panimula

Sa gitna ng mystical Himalayas, kung saan dumadaloy ang sagradong Ganges na may ritmo ng sinaunang karunungan, naroroon si Rishikesh. Ang espirituwal na kanlungan na ito, na nakalagay sa kandungan ng kalikasan ng kalikasan, ang mga naghahanap ng beckons mula sa buong mundo upang matuklasan ang walang tiyak na oras na mga turo ng yoga. Kabilang sa napakaraming mga handog ng Rishikesh, Ang tradisyonal na yoga ashrams ay nakatayo bilang mga sentinels ng sinaunang pamana sa yogic. Ang mga ashram na ito ay hindi lamang mga lugar para magsanay ng yoga. Samahan kami sa isang paglalakbay upang tuklasin ang malalim na karunungan at pagbabagong karanasan na naghihintay sa mga tradisyonal na yoga ashram ng Rishikesh.

1. Ang Kakanyahan ng tradisyon: Sivananda Ashram

Ang Sivananda Ashram, na itinatag ni Swami Sivananda at higit pang inalagaan ni Swami Vishnudevananda, ay isang beacon ng mga tunay na turo sa yoga. Matatagpuan sa pampang ng Ganges, ang ashram na ito ay isang santuwaryo kung saan ang yoga ay hindi lamang isang pisikal na ehersisyo kundi isang paraan ng pamumuhay. Ang pang -araw -araw na gawain dito ay matarik sa disiplina, na may maagang pagninilay ng umaga, pag -awit, at mga sesyon ng Hatha Yoga na nakahanay sa katawan at isipan.

Baguhin ang iyong kagandahan, Palakasin ang Iyong Kumpiyansa

Maghanap ng tamang kosmetiko pamamaraan para sa iyong mga pangangailangan.

Healthtrip icon

Dalubhasa kami sa isang malawak na hanay ng mga cosmetic procedure

Procedure

Ang pinagkaiba ng Sivananda Ashram ay ang pagbibigay-diin nito sa limang prinsipyo ng yoga: tamang ehersisyo, tamang paghinga, tamang pagpapahinga, tamang diyeta, at positibong pag-iisip at pagmumuni-muni.. Ang matahimik na paligid ay nagpapalakas sa espirituwal na aura ng ashram, na ginagawa itong isang mainam na lugar para sa mga naghahangad na ibabad ang kanilang sarili sa tradisyonal na mga kasanayan at pilosopiya ng yogic.

2. Ang Landas ng Karma Yoga: Parmarth Niketan

Matatagpuan sa backdrop ng maringal na Himalayas, ang Parmarth Niketan ay isang pangalan na kasingkahulugan ng walang pag-iimbot na paglilingkod at espirituwal na paggising.. Ang ashram na ito ay higit pa sa isang lugar para sa yoga; Ito ay isang platform para sa mga indibidwal na pagsamahin ang kanilang pagsasanay sa yoga na may responsibilidad sa lipunan sa pamamagitan ng pagsasagawa ng karma yoga - ang yoga ng hindi makasariling pagkilos.

Kalkulahin ang Gastos sa Paggamot, Suriin ang Mga Sintomas, Galugarin ang mga Doktor at Ospital

Sa Parmarth Niketan, ang mga sesyon ng yoga ay sinamahan ng mga turo sa mga sinaunang kasulatan at pilosopikal na talakayan. Pang -araw -araw na Ganga Aarti, kung saan nagtitipon ang mga deboto upang masaksihan ang ilog na buhay na may apoy at chants, ay nagdaragdag ng isang ugnay ng espirituwalidad sa karanasan. Ang ashram na ito ay sumasalamin sa mga nais na timpla ang yoga sa serbisyong pangkomunidad at mag -ambag sa pagpapabuti ng lipunan.

3. Ang tirahan ng Integral Yoga: Swami Rama Sadhaka Grama

Ang Swami Rama Sadhaka Grama, isang tahimik na oasis sa gitna ng mataong bayan, ay nag-aalok ng kakaibang pagsasama-sama ng tradisyonal na yoga, pagmumuni-muni, at siyentipikong mga turo. Itinatag ng Revered Swami Rama, ang ashram na ito ay isang kanlungan para sa mga naghahangad na magkasundo ang katawan, hininga, at isip sa pamamagitan ng mga kasanayan sa yogic.

Ang mga programa ng ashram ay nakatuon sa integral yoga, na nagsasama ng iba't ibang yogic path upang magbigay ng isang holistic na diskarte sa self-realization. Maaaring suriin ng mga kalahok ang mga turo ng Himalayan Tradition at makisali sa mga kasanayan na nagtataguyod ng panloob na pagbabago. Sa pagbibigay-diin nito sa siyentipikong pananaliksik, ang ashram na ito ay isang mainam na pagpipilian para sa mga taong pinahahalagahan ang kumbinasyon ng tradisyon at modernidad.

4. Ang Sanctuary ng Bhakti Yoga: Anand Prakash Yoga Ashram

Sa kaakit-akit na kaharian ng Bhakti Yoga - ang landas ng debosyon - matatagpuan ang Anand Prakash Yoga Ashram. Ang ashram na ito ay sumasalamin sa isang mainit at nag -aanyaya sa kapaligiran na sumasalamin sa mga naghahangad na galugarin ang kalaliman ng kanilang mga puso sa pamamagitan ng pagsasagawa ng debosyon.

Pinakatanyag na mga pamamaraan sa

Kabuuang Pagpapalit

Hanggang 80% diskwento

90% Na-rate

Kasiya-siya

Kabuuang Pagpapalit ng Balakang (Unilateral))

Kabuuang Pagpapalit

Hanggang 80% diskwento

90% Na-rate

Kasiya-siya

Kabuuang Pagpapalit ng Balakang (B/L))

Pag-opera sa Kanser

Hanggang 80% diskwento

90% Na-rate

Kasiya-siya

Pag-opera sa Kanser sa Suso

Kabuuang Pagpapalit

Hanggang 80% diskwento

90% Na-rate

Kasiya-siya

Kabuuang Pagpapalit ng Tuhod-B/L

Kabuuang Pagpapalit

Hanggang 80% diskwento

90% Na-rate

Kasiya-siya

Kabuuang Pagpapalit ng Tuhod-U/L

Kasama sa pang-araw-araw na iskedyul sa Anand Prakash ang masiglang yoga session, meditation, mantra chanting, at satsang (espirituwal na diskurso). Ang mapayapa na kapaligiran ng ashram, kasama ng patnubay ng mga may karanasang guro, ay nagpapaunlad ng kapaligiran ng panloob na pagmuni-muni at espirituwal na paglago. Para sa mga nagnanais na magbigay ng debosyon at pagsuko sa kanilang pagsasanay, ang ashram na ito ay nag-aalok ng puwang sa pag-aalaga.

5. Ang Katahimikan ng Simplicity: Yoga Niketan

Matatagpuan sa pampang ng sagradong Ganges, ang Yoga Niketan ay isang sagisag ng pagiging simple at espirituwal na pokus. Itinatag noong 1964 ni Yogacharya Swami Yogeshwarananda Saraswati Maharaj, ang ashram na ito ay nag-aalok ng isang matahimik na kapaligiran para sa mga indibidwal upang matuklasan ang mga turo ng klasikal na yoga.

Ang Yoga Niketan ay sumusunod sa isang tradisyonal na diskarte, na nakatuon sa mga yoga asana, pranayama, pagmumuni-muni, at espirituwal na mga talakayan. Ang kalapitan ng Ashram sa mga Ganges at ang nakamamanghang natural na kagandahan ng Rishikesh ay nagdaragdag sa kagandahan nito, ginagawa itong isang mainam na setting para mapalalim ang iyong kasanayan at kumonekta sa iyong panloob na sarili.

Konklusyon

Habang naglalakbay kami sa mga tradisyonal na yoga ashram ng Rishikesh, nakita namin ang aming sarili na nakalubog sa isang mundo kung saan tila humihinto ang oras, at ang mga turo ng mga sinaunang tao ay umaalingawngaw sa paglipas ng panahon. Ang mga ashram na ito ay higit pa sa mga pisikal na espasyo. Sa kanilang mga banal na bakuran, maaaring galugarin ng mga naghahanap ang mga sinaunang ugat ng yoga, linangin ang pag -iisip, at yakapin ang isang paraan ng pamumuhay na lumilipas sa mga hangganan ng oras. Humingi ka man ng disiplina, debosyon, o walang pag -iimbot na serbisyo, ang tradisyonal na yoga ashrams ni Rishikesh ay nag -aalok ng isang santuari.

Healthtrip icon

Mga Paggamot sa Kaayusan

Bigyan ang iyong sarili ng oras upang makapagpahinga

certified

Garantisadong Pinakamababang Presyo!

Mga Paggamot para sa Pagbawas ng Timbang, Detox, Destress, Tradisyunal na Paggamot, 3 araw na health rips at higit pa

95% Na-rate na Mahusay na Karanasan at Nakakarelax

Makipag-ugnayan
Mangyaring punan ang iyong mga detalye, Makikipag-ugnayan sa iyo ang aming mga eksperto

FAQs

Ang tradisyunal na yoga ashram ay isang espirituwal na retreat center kung saan ang mga indibidwal ay maaaring isawsaw ang kanilang sarili sa mga kasanayan sa yogic, pilosopiya, at pamumuhay sa ilalim ng gabay ng mga may karanasang guro. Nag -aalok ang mga ashram na ito ng isang nakabalangkas na kapaligiran para sa pag -aaral at personal na pagbabagong -anyo.