Представьте себе место, где небесное и земное танцуют вместе, где жизнь раскрывается, как распустившийся цветок, где достаточно просто *быть. Место, где вы двигаетесь в гармонии с ритмом существования, чувствуя пульс жизни, бьющийся сквозь вас.

ПУСТОТА это сердце этого ретрита. Наши тихие ретриты приглашают вас ОСТАНАВЛИВАТЬСЯ. Оставь свои истории позади, свои заботы за дверью. Не нужно развлекать или развлекаться. Это пространство простых вещей: прохладная ласка воды на языке, нежный шелест листьев в саду, тихий ритм вашего дыхания. Медленная прогулка, одна нога, намеренно стараясь перед другой, сердце, переполненное благодарностью за подарки каждого дня.

День в Ассизи: Путешествие молчания и открытия

08:30 - 09:00: День начинается с тихого уединения, когда вы наслаждаетесь своим завтраком, момент для личного размышления до развертывания дня.

09:30 - 10:30: Нежный гул мира стихает, когда вы погружаетесь в тишину медитации сидя или ходьбы, позволяя вашему разуму обрести покой среди древних стен Ассизи.

10:30 - 10:50: Короткая пауза, минута молчания, чтобы впитать спокойствие, воцарившееся внутри.

10:50 - 12:30: Центр, оазис спокойствия, ждет. Исследуйте, прочитайте или просто грейтесь в тихой энергии, которая пронизывает пространство.

12:30 - 13:00: Совместный обед, молчаливое общение с попутчиками, питающее свое тело и душу.

13:00 - 15:00: Больше времени, чтобы исследовать центр, заповедник спокойствия, где вы можете углубиться в свои собственные мысли и чувства.

15:00 - 15:20: Нежное напоминание о необходимости дышать и снова принять тишину, позволяя спокойствию дня поселиться глубоко внутри.

15:20 - 16:00: Окно возможностей, пространство для общего опыта, если сердце желает, чтобы общаться с другими в пути внутреннего мира.

16:00 - 18:30: Дух Ассизи призывает тебя. Отправьтесь исследовать священные места, пропитанные историей и шепотом веры, руководствуясь шепотом древнего города.

19:00 - 20:00: Когда день подходит к концу, общий ужин в тишине, время для размышлений, для поглощения красоты и мира этого необычного путешествия.

Избавьтесь от шума. Обнять душу.

Наше тихое отступление приглашает вас:

• Погрузиться глубоко в священную энергию ассизей. Пусть его древний дух окутает тебя.

• Помните о сути человека. Отойдите от постоянного «делания» и воссоединитесь со своим внутренним «я.

• Станьте одним с дикой красотой национального парка Монте -Субасио. Вдохните свежий воздух, почувствуйте землю под ногами и обретите покой в ​​самом сердце природы.