Обзор

Шунтирование желудка является одним из таких операция по снижению веса для тех, кто изо всех сил пытался похудеть и достиг точки, когда операция является их последним вариантом. Тем не менее, если вы более чем 6 месяцев до вашего бариатрической хирургии, пришло время сосредоточиться на долгосрочной устойчивой потере веса. То, что работает сразу после операции, может не длиться вечно, если вы не знаете, как изменить свою диету, чтобы сохранить результат операции. Продолжайте читать, чтобы узнать больше о долгосрочной диете после операции обходного желудочного анастомоза.

Зачем нужна длительная диета?

Обходной желудочный анастомоз помогает похудеть за счет физического уменьшения желудка. Однако это только один компонент уравнения потери веса. Ключевым компонентом является долгосрочная корректировка диеты. Вес, потерянный после операции обходного желудочного анастомоза, может появиться снова, если не принять на себя пожизненное обязательство по здоровому питанию.

При внесении долгосрочных изменений в рацион важно помнить, что просто меньше есть не всегда лучший вариант для здоровья и потери веса. Типы потребляемых продуктов одинаково важны. Съесть 100 калорий торта — это не то же самое, что съесть 100 калорий шпината. Хотя калорийность одинакова, шпинат содержит больше клетчатки, железа и других полезных для организма элементов.

Также прочтите - Бариатрическая хирургия для похудения: какая из них лучше для вас?

Поэтапная диета после операции шунтирования желудка:

Послеоперационная диета разделена на четыре фазы, каждая из которых способствует заживлению вашего тела и ускоряет долгосрочную потерю веса, как это рекомендуют диетологи и бариатрические хирурги. В следующих частях мы рассмотрим каждый из них.

Этот этап начинается вскоре после операции, продолжается в течение всего пребывания в больнице и заканчивается выпиской. Продолжительность варьируется в зависимости от того, перенесли ли пациенту операцию обходного желудочного анастомоза, рукавную гастрэктомию или обходной желудочный анастомоз с переключением двенадцатиперстной кишки.

Пациенты проходят рукавная резекция желудка или обходной желудочный анастомоз ==> Недели 1 и 2

Есть несколько общих рекомендаций, которые вам необходимо соблюдать длительную диету после операции.

Употребляйте сбалансированную пищу небольшими порциями.
Ешьте низкокалорийную, обезжиренную и без сахара пищу.
Ведите ежедневный журнал ваших порций пищи, а также калорий и потребления белка.
Ешьте медленно и тщательно пережевывайте небольшие кусочки пищи.
Избегайте риса, хлеба, сырых овощей, свежих фруктов и жесткого для жевания мяса, такого как свинина и стейки. Мясной фарш часто переносится лучше.
Избегайте использования соломинок, употребления газированных напитков и жевания кубиков льда. Они могут привести к попаданию воздуха в сумку, вызывая боль.
Следует избегать сахара, сахаросодержащих продуктов и напитков, концентрированных сладостей и фруктовых соков.

Обязательным условием является обильное питье. Из-за меньшего размера желудка после операции обходного желудочного анастомоза может быть трудно потреблять больше воды за один присест. Тем не менее, крайне важно пить много воды каждый день и избегать сладких газированных напитков и соков. Чтобы избежать обезвоживания, мы советуем нашим пациентам потреблять небольшое количество воды в течение дня.

Хотя вода необходима, пациенты не должны пить ее или любой другой напиток во время еды или в течение 30 минут после еды.

Чего следует избегать?

После операции обходного желудочного анастомоза следует избегать продуктов, богатых сахаром, жирами и углеводами. Печенье, пирожные и жареная пища являются примерами этого.

Эти продукты часто называют «пустыми калориями». Жареные продукты, сладкие продукты и продукты, богатые углеводами, часто содержат много калорий, но мало витаминов, белков и других питательных веществ.

Употребление в пищу этих продуктов после обходного желудочного анастомоза может помешать потере веса и привести к недоеданию.

Также прочтите - Шунтирование желудка: как это делается? Почему вам это нужно?

Через 6 месяцев после операции вы должны соблюдать следующий план диеты:

Продолжайте потреблять 900-1,000 калорий каждый день.
От одного до трех приемов пищи и от одного до двух перекусов каждый день.
Прекратите употреблять жидкие напитки с высоким содержанием белка.
По мере переносимости увеличивайте разнообразие продуктов с низким содержанием жира, сахара и калорий.
Если у вас чувствительный желудок, избегайте сырых овощей, свежих фруктов с кожицей, сухофруктов, хлеба, попкорна, орехов и красного мяса.

Если вы ищете лечение бариатрической хирургии в Индии, мы будем вашим гидом на протяжении всего вашего лечение и будет физически присутствовать с вами еще до начала лечения. Вам будет предоставлено следующее:

Мнения эксперта врачи и хирурги
Прозрачное общение
Скоординированный уход
Предварительная запись к специалистам
Помощь с больничными формальностями
Доступность 24*7
Организация поездки
Помощь в проживании и здоровом восстановлении
Помощь в чрезвычайных ситуациях

Мы стремимся предлагать самое высокое качество Оздоровительная поездка нашим пациентам. У нас есть команда высококвалифицированных и преданных своему делу медицинских работников, которые будут рядом с вами с самого начала вашего пути.

Шунтирование желудка является одним из таких операция по снижению веса для тех, кто изо всех сил пытался похудеть и достиг точки, когда операция является их последним вариантом. Тем не менее, если вы более чем 6 месяцев до вашего бариатрической хирургии, пришло время сосредоточиться на долгосрочной устойчивой потере веса. То, что работает сразу после операции, может не длиться вечно, если вы не знаете, как изменить свою диету, чтобы сохранить результат операции. Продолжайте читать, чтобы узнать больше о долгосрочной диете после операции обходного желудочного анастомоза.