La vie te dirige. La vraie santé est expérimentée lorsque votre corps mental et votre esprit sont en harmonie.Cette retraite de guérison émotionnelle peut offrir le soutien dont vous avez besoin pour guérir et les outils pour commencer à perdre l'obscurité de la vie.Avez-vous vécu ou vivez l'une de ces choses ? La vie est pleine de défis, mais lorsqu'un traumatisme survient, les conséquences peuvent changer votre vie. Trouver des moyens de traiter et de guérir d'un événement traumatisant doit être traité avec le plus grand soin afin de prévenir les effets délétères à long terme. Selon ce qui s'est passé.La dépression affecte profondément votre capacité à fonctionner et à effectuer vos activités quotidiennes, ce qui rend difficile et accablant de savoir par où commencer pour la surmonter. Cette retraite de guérison émotionnelle peut vous offrir le soutien dont vous avez besoin pour guérir et les outils pour commencer à vous débarrasser des ténèbres de la vie.Cela pourrait être l'occasion d'apprendre à reconnaître vos peurs et leurs modèles et à les rediriger vers des actions qui améliorent la vie plutôt que sur la vie.Pendant cette retraite, une nouvelle relation avec vous-même sera cultivée.J'ai conçu cette retraite après avoir guéri de nombreuses âmes désorientées car ils ont connu divers traumatismes sur ce chemin de vie.Ce que vous apprendrez:

Embrassez le voyage holistique: votre rituel quotidien au centre

• 7:00 du matin à 7h: Commencez votre journée en douceur Yoga Swara ou Mantra yoga, harmoniser votre respiration et votre esprit.

• 7:30 AM - 8h: Renforcez votre corps et votre esprit avec une session personnalisée de Yoga, Taichi ou Pilates. Écoutez les besoins de votre corps!

• 8:30 suis: Nourrissez votre système avec une revitalisation Séance de thé ayurvédique, conçu pour une digestion, une immunité et une détoxification optimales.

• 9:00 du matin à 10h: Savourez un repas sain Petit-déjeuner indien holistique, débordant de saveurs fraîches et d'ingrédients nourrissants.

• 10:00 AM - 10h: Élargissez vos connaissances et votre sagesse avec des conférences enrichissantes sur Ayurveda, sanskrit et sagesse védique.

• 11:00 du matin à 12h: Embrasser la tranquillité de Repos et temps d'auto-étude. Réfléchissez, explorez et approfondissez votre parcours personnel.

• 12:30 PM - 13h: Se livrer à une revitalisation Déjeuner indien holistique, basé sur les principes de l'Ayurveda.

• 1:00 PM - 15h: Embrasser l'après-midi avec paisible Repos. Permettez-vous du temps pour le rajeunissement.

• 3:00 pm: Recevoir des conseils et un soutien personnalisés via Conseil individuel.

• 4:00 PM - 16 h: Développez votre compréhension de l'âme avec des conférences stimulantes sur Psychologie de l'âme, spiritualité et questions-réponses ouvertes.

• 5:00 PM - 17h: Améliorez votre énergie avec des produits revigorants Kriya, Explorer diverses techniques et pratiques de respiration.

• 6:00 h - 18h: Immerger dans les profondeurs de la méditation avec Méditation Shiva ou expérimentez la joie de Méditation de danse.

• 7:00 PM - 20h: Terminez votre journée avec un repas simple et délicieux Dîner de l'Ayurveda.

• Conférences: Approfondir la sagesse de Ayurveda, spiritualité, yoga, tantra, mantra sanskrit, psychologie de l'âme, etc.

• La flexibilité: Le calendrier peut s'adapter légèrement en raison des conditions météorologiques.

• Temps de pause: Utilisez cette fois pour une promenade rajeunissante, une lecture silencieuse, une auto-pratique ou terminer votre propre travail.

• Heures d'ouverture: Le Centre est chaleureusement ouvert du 7:00 suis à 21h.

• Excursions hebdomadaires: Explorer la riche histoire et la culture de la région sur Samedi avec des visites dans des temples anciens, des monastères et des marchés locaux.

• Dimanche: Profitez d'une journée de congé bien méritée, remplie de détente et d'activités personnelles. Explorez les environs ou offrez-vous une promenade tranquille au marché.

• L'endroit idéal pour débrancher, ralentir ce rythme rapide et revenir en contact avec la nature
• Être plus détendu et rafraîchi que vous ne l'avez jamais été
• Devenez plus fort mentalement et trouvez la paix intérieure
• Une chance de s'évader et de s'éloigner de toute l'agitation de la vie urbaine
• L'endroit idéal pour débrancher et profiter de la beauté de la nature
• Paix et tranquillité pour l'esprit, énergie rafraîchissante pour le corps
• Passez un merveilleux moment à apprendre une pratique différente de la vôtre
• Redécouvrez-vous après trop longtemps de se sentir déconnecté
• Donnez-vous une structure indispensable
• Abandon de la « vie normale » pendant un certain temps

• Cours de méditation quotidiens
• Cours de yoga quotidiens
• Cours quotidiens de pranayama
• Hébergement
• 3 Repas délicieux et nutritifs quotidiens
• Pré-et après la retraite du support de notre équipe
• Boisson de bienvenue
• Connexion Wifi 2 Go. Accès supplémentaire facturé au prix réel
• Prenc et dépose de l'aéroport
• Cours de cuisine
• Ateliers spécialisés
• Thé, café deux fois par jour
• Promenade de la nature / plantation de café

• Activités supplémentaires non incluses dans l'itinéraire
• Dépenses personnelles
• Traitements supplémentaires
• Classe d'alignement privé
• Frais de visa
• Coût des vols
• Assurance voyage