الحياة تديرك. يتم الشعور بالصحة الحقيقية عندما يكون عقلك وجسدك وروحك في وئام.يمكن لهذا العلاج العاطفي أن يقدم الدعم الذي تحتاجه للشفاء والأدوات اللازمة للبدء في التخلص من ظلام الحياة.هل سبق لك أن واجهت أو تعاني من أي من هذه الأشياء؟ الحياة مليئة بالتحديات، ولكن عندما تتعرض للصدمة، يمكن أن تغير العواقب حياتك. يجب التعامل مع إيجاد طرق لمعالجة الحدث المؤلم والشفاء منه بأقصى قدر من العناية لمنع حدوث آثار ضارة طويلة المدى. اعتمادا على ما حدث.يؤثر الاكتئاب بعمق على قدرتك على العمل وأداء الأنشطة اليومية ، مما يجعل من الصعب وساحق معرفة من أين تبدأ في التغلب عليها. يمكن لهذا العلاج العاطفي أن يقدم الدعم الذي تحتاجه للشفاء والأدوات اللازمة للبدء في التخلص من ظلام الحياة.قد تكون هذه فرصة لتعلم التعرف على مخاوفك وأنماطها وإعادة توجيهها نحو الأفعال التي تعزز الحياة بدلاً من أن تكون مثيرة للحياة.خلال هذا التراجع ، سيتم زراعة علاقة جديدة مع نفسك.لقد صممت هذا المنتجع بعد شفاء العديد من النفوس المشوشة أثناء تعرضهم لصدمات مختلفة في مسار الحياة هذا.ماذا سوف تتعلم:

احتضن الرحلة الشاملة: طقوسك اليومية في المركز

• 7:00 صباحًا - 7:30 صباحًا: ابدأ يومك بلطف سوارا يوجا أو تعويذة اليوغا, تنسيق أنفاسك وعقلك.

• 7:30 أنا - 8:30 صباحًا: تقوية جسدك وروحك بجلسة مخصصة اليوغا ، تايشي ، أو بيلاتيس. استمع لاحتياجات جسمك!

• 8:30 أكون: تغذي نظامك مع تنشيط جلسة الشاي الايورفيدا, مصممة للهضم الأمثل والمناعة وإزالة السموم.

• 9:00 صباحًا - 10:00 صباحًا: تذوق صحية الإفطار الهندي الشامل, مليئة بالنكهات الطازجة والمكونات المغذية.

• 10:00 صباحًا - 10:45 صباحًا: قم بتوسيع معرفتك وحكمتك من خلال محاضرات غنية عن الأيورفيدا ، السنسكريتية ، والحكمة الفيدية.

• 11:00 أنا - 12:00 مساء: احتضان الهدوء وقت الراحة والدراسة الذاتية. التفكير ، استكشاف ، وتهمة في رحلتك الشخصية.

• 12:30 مساءً - 1:00 مساء: تنغمس في تنشيط غداء هندي شامل, بناءً على مبادئ الأيورفيدا.

• 1:00 PM - 3:00 مساء: احتضن فترة ما بعد الظهر بالسلام استراحة. اسمح لنفسك الوقت لتجديد الشباب.

• 3:00 مساء: احصل على التوجيه والدعم الشخصي من خلال الاستشارة الفردية.

• 4:00 PM - 4:45 مساء: قم بتوسيع فهمك للروح بمحاضرات مثيرة للتفكير علم نفس الروح والروحانية والأسئلة والأجوبة المفتوحة.

• 5:00 مساءً - 5:45 مساء: عزز طاقتك بالتنشيط كرييا, استكشاف العديد من تقنيات التنفس والممارسات.

• 6:00 مساءً - 6:45 مساء: انغمس في أعماق التأمل مع التأمل شيفا أو تجربة فرحة التأمل في الرقص.

• 7:00 PM - 8:00 مساء: استنتج يومك بسيطرة بسيطة ولذيذة عشاء الأيورفيدا.

• محاضرات: تعمق في حكمة الأيورفيدا، والروحانية، واليوجا، والتانترا، والتعويذة السنسكريتية، وعلم نفس الروح، وأكثر من ذلك.

• المرونة: قد يعدل الجدول الزمني قليلاً بسبب الظروف الجوية.

• وقت كسر: استغل هذا الوقت في نزهة لتجديد النشاط أو القراءة الهادئة أو التدريب الذاتي أو إكمال عملك الخاص.

• ساعات مفتوحة: المركز مفتوح بشكل رحيب من 7:00 أنا حتى الساعة 9:00 مساء.

• الرحلات الأسبوعية: استكشف التاريخ الثري وثقافة المنطقة السبت مع زيارات للمعابد القديمة والأديرة والأسواق المحلية.

• الأحد: استمتع بيوم جيد مسبقًا ، مليء بالاسترخاء والمساعي الشخصية. استكشف المنطقة المحيطة أو انغمس في رحلة تسوق ممتعة.

• المكان المثالي لفصل الكهرباء وإبطاء هذه الوتيرة السريعة والعودة إلى الاتصال بالطبيعة
• كن أكثر استرخاءً وانتعاشًا من أي وقت مضى
• تصبح أقوى عقلياً وتجد السلام الداخلي
• فرصة للابتعاد والابتعاد عن صخب الحياة في المدينة
• الموقع المثالي لفصل والاستمتاع بجمال الطبيعة
• السلام والهدوء للعقل، والطاقة المنعشة للجسم
• استمتع بقضاء وقت ممتع في تعلم ممارسة مختلفة عن تلك الخاصة بك
• أعد اكتشاف نفسك بعد فترة طويلة من الشعور بالانفصال
• امنح نفسك بعض الهيكل الذي تمس الحاجة إليه
• يتسرب من "الحياة الطبيعية" لفترة

• فصول التأمل اليومية
• دروس اليوغا اليومية
• دروس Pranayama اليومية
• إقامة
• 3 وجبات يومية لذيذة ومغذية
• دعم ما قبل وبعد التراجع من فريقنا
• مشروب ترحيب
• اتصال wifi 2 جيجابايت. وصول إضافي إضافي مشحون في الواقع
• استلام المطار والانحدار
• فئة الطبخ
• ورش عمل متخصصة
• الشاي والقهوة مرتين في اليوم
• المشي الطبيعة/مزرعة القهوة

• الأنشطة الإضافية غير المدرجة في خط سير الرحلة
• النفقات الشخصية
• علاجات إضافية
• فئة المحاذاة الخاصة
• رسوم التأشيرة
• تكاليف الرحلات
• تأمين السفر