ይህ የመግቢያ ደህንነት ጥቅል ከዕለት ተዕለት ውጥረት ውስጥ የመድኃኒት መንፈስን የሚያድስ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና አዕምሯቸውን ለማደስ ለሚያስፈልጋቸው ግለሰቦች የተነደፈ ነው. በአጠቃላይ ጤናማ ለሆኑ ሰዎች ምቹ ነው ነገር ግን ሚዛንዎን ጠብቆ ማቆየት እና ከጭንቀት ጋር የተዛመደ ድካም ይከላከሉ. የዚህ ጥቅል ዋና አካል ዝውውርን, ዘና የሚያደርግ ጡንቻዎችን, እና ውጥረትን መልቀቅ የሚረዳ የሙሉ የሰውነት አሪፍ ሕክምና ክፍለ ጊዜ ነው. ፕሮግራሙ በተካተተ የህክምና ክፍለ ጊዜ, የፊዚዮቴራፒ ሕክምና ወይም ዮጋ በተገቢው ፍላጎቶች ላይ በመመርኮዝ በግለሰብ ፍላጎቶች ላይ በመመስረት የተረጋገጠ, አዕምሮ-አዕምሮ-አካል አቀራረብ ያደርገዋል. ውስጣዊ እና ውጫዊ ዕፅዋት መድሃኒቶች መጠቀምን የመርደቃንን ያሻሽላል እና የበሽታ መከላከል ጥንካሬን ይደግፋል. ይህ ፓኬጅ በአየር አመጋጋዊ የአመጋገብ መርሆዎች ላይ በመመርኮዝ ይህ ጥቅል ምቹ መጠለያዎችን ያካትታል.