ተራው የሚቀልጥበት እና በቅንጦት የመታደስ አለም ውስጥ የምትወጠርበት የ9 ቀናትን ንጹህ ደስታ አስብ. ይህ ጉዞ ብቻ አይደለም, ለሰውነትዎ, ለአእምሮዎ እና ለክብራችሁ ዘይቶች ናቸው.

ሃኖኒ ከኃይለኛ ኃይል ጋር ሰላምታ ያቀርባል. በተጨናነቁ ገበያዎች ውስጥ እራስዎን ያጡ ፣ የባህል ምትን ያዝናኑ እና የቪዬትናም ምግብን በሚስጥር በማብሰያ ክፍል ይክፈቱ.

ከዚያ ወደ Mai Chau እና Ninh Binh መረጋጋት አምልጡ. አስገራሚ የመሬት ገጽታዎች እስትንፋስዎን እንዲሰርቁ እና በአከባቢው ህይወት ትክክለኛ ውበት ውስጥ እራስዎን ያጠምቁ.

በመጨረሻም, በትግበራ ​​ሃሎንግ ቤይ ውስጥ ለመታየት ተዘጋጁ. በመረግድ ውሃ ውስጥ ይንሸራተቱ ፣ ከፍ ባለ የኖራ ድንጋይ ቋጥኞች ይደነቁ እና የተደበቁ የደሴት ገነትዎችን ያግኙ.

በዚህ ጉዞ ውስጥ፣ የመንከባከብ ሲምፎኒ ይጠብቃል. በሚያዝናና የስፓ የአምልኮ ሥርዓቶች እራስህን አስገባ፣ ነፍስህን በሚያረጋጋ የዮጋ ክፍለ ጊዜዎች አበረታት፣ እና ስሜትን በሚያበረታታ የጠዋት ትምህርቶች ንቃ. ከራስዎ አስገራሚ የ Vietnam ትናም ውበት ጋር እንደገና መገናኘት እድሉ ነው.

የዕለት ተዕለት ጭንቀቶችን ትተህ ለሰሜን ቬትናም አስማት ተገዛ. ዘና ለማለት፣ ለማሰስ እና ውስጣዊ ሰላምዎን እንደገና ለማግኘት እንዲችሉ ዝርዝሩን እንይዛለን. ይህ የተመጣጠነ ጉዞ ነው፣ ነፍስህን ለመሙላት እና ታድሶ እና ታድሶ ወደ ቤት ተመለስ.

ቀን 1፡ እንኳን ወደ ቬትናም በደህና መጡ - ሃ ኖይ መምጣት - የቬጀቴሪያን የእንኳን ደህና መጣችሁ እራት (ዲ)
ዚን ቻኦ.
ምሽት ላይ፣ የእንኳን ደህና መጣችሁ እራት ለመደሰት እና ጣፋጭ የቬጀቴሪያን ምግብ ለመቅመስ በአካባቢው ወደሚገኝ ሬስቶራንት እንነዳዎታለን.
በሌሊት በሃኖይ
ቀን 2 ቀን ጠዋት ጠዋት እና ከኬክ (ቢ / ኤል) ጋር የማብሰያ ክፍል)
ጠዋት ላይ ተነሱ እና የአካል ክፍልዎን ወደ አከባቢው ስቱዲዮ ውስጥ ወደ አከባቢው ስቱዲዮዎ ይገናኙ, የሰውነት ክፍልን እና አዕምሮዎን ለማበረታታት ወደ አከባቢው ስቱዲዮ ያነጋግሩ.
ከዚያ ፈጣን እረፍት እንዲኖርዎት እና ለማገዝ ወደ የአከባቢው ገበያ የሚወስድዎት ማነው. Chef Ai እንደ ሙያዊ ቼፍ የአስር ዓመት እድገትን የሚያገኝ በጣም አፍቃሪ ቼፍ ነው, ለአካባቢያዊ ምግቦች አረጋዊ እና የተለመዱ ንጥረ ነገሮችን እንዴት እንደሚመርጡ ማሳየት ትችላለች. በገበያው እይታ፣ ድምጾች እና ጣዕም ይደሰቱ. ከዚያ በ Vietnam ትናም ውስጥ ስለ እርባታ ወሬዎች ሲያዳምጡ ለግል እጅ በማብሰያው ክፍል ውስጥ ወደ ሚያመገቡ የግል ቤት ወደ ሚመጣው የግል ቤት ወደ እርሷ ሚስጥራዊ የግል ቤት ይሂዱ. ለምሳ የራስዎን ፈጠራዎች ቅመሱ እና ወደ ሆቴልዎ ይመለሱ.
በሌሊት በሃኖይ
ማስታወሻዎች:
የሚመከር ጊዜ፡ 09፡00 (ለማብሰያ ክፍል)
ቆይታ: በግምት. 3.5 ሰዓታት
የቦታ ቦታ፡ ከመሃል ከተማ የ20 ደቂቃ በመኪና
ቀን 3: ሃኖኒ - ወደ Mii caru (የአቫና መሸሸጊያ)
ወደ Mai Chau በአረንጓዴ የሩዝ ፓዳዎች ለሚያምር የ4-ሰዓት አሽከርካሪ ከሃኖይ ይነሱ. በ HOA BANH አውራጃ ውስጥ የሚገኘው, በዋነኝነት በ WHAY THAI GORIC ቡድን ውስጥ በሚኖሩበት የመሬት አቀማመጥ እና የሸክላ ቤቶችን በሚበዛባቸው ተራሮች እና ሸለቆዎች የተከበቡ ተራሮች እና ሸለቆዎች የተከበቡ ናቸው. በደረሱበት ጊዜ በሞቃታማ ደን እና በብሄሮ ኮረብታ-ጎራ ጎራ ጎድጓዳ መንደሮች ላይ በሚገኝበት ጊዜ በአቫና መሸሸጊያ ላይ ተመዝግቦ ይግቡ. ከተፈጥሮ ጋር የማይነጣጠሉ ግንኙነቶችን ለመገንባት እና ከተጨናነቀ ህይወት ለመራቅ ፍጹም ቦታ ነው.
በአቫና ማፈግፈግ፣ Mai Chau ውስጥ በአንድ ሌሊት
ቀን 4: ማየ ቻው የመዝናኛ ቀን: ማሰላሰል እና ዮጋ (ለ)
ጠዋትዎን አእምሮዎን እና ሰውነትዎን በ 45 ደቂቃ የማሟያ ዮጋ እና የሜዲቴሽን ትምህርቶችን ያሳልፉ. ወደ መረጋጋት ተፈጥሮ አንድ በመሆን ደህንነትዎን በፈውስ መልመጃዎች ያሳድጉ. እባክዎን የክፍለ-ጊዜዎችን መርሐግብር ያረጋግጡ እና አስቀድመው ያስይዙ (ለማሰላሰል 2 ሰዓት ቀድመው እና ለዮጋ ክፍለ ጊዜ 10 ሰዓታት አስቀድመው ያስይዙ):
Hatha Yoga: በየቀኑ 07:00 - 08:00.
Yin yogo: በየቀኑ 09:00 - 10:00.
የትንፋሽ ስራ፡ ዘወትር ሰኞ፣ ረቡዕ፣ አርብ እና እሁድ, 13:00 - 13:45.
የመዘምራን ቦውል ማሰላሰል፡ ሁልጊዜ ማክሰኞ፣ ሐሙስ እና ቅዳሜ 13:00 - 13:45.
መገኛ ቦታ HMONGON ጎጆ
በአቫና ማፈግፈግ፣ Mai Chau ውስጥ በአንድ ሌሊት
ቀን 5፡ማይ ቻው ​​የመዝናኛ ቀን፡ የሰውነት ህክምና - ፊርማ ማላላት (B)
ቆይታ: 60 ደቂቃዎች
በአረንጓዴው የሩዝ እርሻዎች፣ ተራራዎች እና ምቹ መንደሮች ሰላማዊ ተፈጥሮን በማሰስ ዘና ያለ ቀን ያሳልፉ.
በቀኑ ውስጥ ሰውነትዎን በአቫና ሽግግር በተሠራው ፊርማ ሕክምና ውስጥ ሰውነትዎን ያበላሻሉ - የአቫና ፊርማ ቀለል ያለ. በተናጥል የተመረጡ አስፈላጊ ዘይቶችን ፣ ከመካከለኛ እስከ ጠንካራ ግፊት ፣ የአኩፓንቸር ነጥቦችን እና የደም ዝውውርን ማነቃቃትን ይለማመዱ. የሞቀ የቪዬትናም እፅዋት እሽጎች በዚህ ሕክምና ላይ የተዳከሙ ጡንቻዎችን እና የተቃጠሉ መገጣጠሚያዎችን ለማስታገስ ፣ የመተጣጠፍ ችሎታን ለመጨመር እና ወደ ሰውነትዎ ኃይልን ለመመለስ ታክሏል.
በአቫና ማፈግፈግ፣ Mai Chau ውስጥ በአንድ ሌሊት
ቀን 6፡ MAI ቻው - ጉዞ ወደ ኒንህ ቢን - ሙአ ዋሻ እና ታም ኮሲ (ታም ኮክ አትክልት ስፍራ)
በሪዞርቱ ቁርስ ይደሰቱ እና ለ Mai Chau ደህና ሁን ይበሉ. በኒን ቢን ግዛት ውስጥ ወደሚገኘው ትራንግ አን የመሬት ገጽታ ኮምፕሌክስ የ3-ሰዓት አስደናቂ አሽከርካሪ ይወስዳሉ. እ.ኤ.አ. በ 2014 የዩኔስኮ የዓለም ቅርስ ስፍራ ተብሎ ተጠርቷል, ከጎን የመሬት እና ውሃ በላይ የኖራውያን ድንጋጤ የኖራ ድንጋይ ንጣፎችን በመውለድ የተደነገገ ነው. ጥቅጥቅ ያሉ የደን ደን, የመሬት ገጽታውን ይሸፍናል, በተፈጥሮ ከሩዝ ፓድ ማሳዎች እና ወንዞች ጋር በተፈጥሮ የሚሸፍን ገመድ እና ጫጫታዎችን ይሸፍናል.
ከሰዓት በኋላ "በመሬት ላይ ሃይንግ ቤይ" በመሬት ላይ "ሃሎንግ ቤይ" በመባል የሚታወቅ ኮክ እንቀጥላለን”. እንደደረሱ በጀልባው ላይ ይዝለሉ እና ጠመዝማዛ በሆነው ወንዝ እና ቦዮች ላይ የ2-ሰዓት ጉዞ ያድርጉ. በኮረብታዎች ስር ወደተፈጠሩት የተፈጥሮ ዋሻዎች ስትገቡ በሚያማምሩ የካርስት ቅርጾች እይታ ይደሰቱ.
ከጀልባው ጉዞ በኋላ የደወል ቅርጽ ያለው ወደ ሙአ ተራራ ጫፍ ወጣ. በደረጃው ላይ የድራጎን እና ፎኒክስን የድንጋይ ንጣፎችን ያደንቁ. መንገዱ በካርስት በኩል ወደ ኳን አም (የምሕረት አምላክ) ወደሚገኝ ቀላል መሠዊያ ወደሚገኘው ረጅም የድንጋይ ደረጃ ወደ ተሠራው ዋሻ ይመራዎታል). ከዛሬው አሰሳ በኋላ ለመዝናናት እና ለማረፍ ወደ ታም ኮክ ሪዞርት እናስተላልፋለን.
በአንድ ምሽት በታም ኮክ ጋርደን ፣ ኒን ቢን
ማስታወሻዎች
የተጠቆመ የመነሻ ጊዜ: 08:00
የጉዞ ቆይታ: 8.5 ሰዓታት
ቀን 7፡ ዘና የሚያደርግ ቀን በታም ኮክ ገነት (ቢ)
በ Vietnam ትናም ውስጥ በጣም ቆንጆ ቦታዎች በአንዱ ነፃ ቀን ይደሰቱ. በዙሪያዎቹ የሩዝ መንደሮች ፀጥ ያለ እና ሰላማዊ ከባቢ አየርን በማዳመጥ በሆቴሉ እና በብስክሌት ዑደት ውስጥ ብስክሌት ይውሰዱ. ወይም በመዝናኛዎ ውብ የአትክልት ስፍራ ውስጥ ዘና ይበሉ.
በአንድ ምሽት በታም ኮክ ጋርደን ፣ ኒን ቢን
ቀን 8፡ ኒንህ ቢን - ሃሎንግ ቤይ (ቅርስ ክሩስ) (B/L/D)
ዛሬ በ Vietnam ትናም ውስጥ በጣም አስማታዊ ቦታዎችን ታያለህ, እና ሊያመለክት የማይችል ቆንጆ ተፈጥሮአዊ ጣቢያ - ሀሎንግ ቤይ.
በሪዞርቱ ላይ ቁርስ ይበሉ እና ወደ ቱዋን ቻው ማሪና ወደብ ይዛወሩ ፣ እዚያም እኩለ ቀን አካባቢ የመርከቧን ጉዞ ያደርጋሉ. የመርከብ ጉዞው ወደ ላን ሃ ቤይ እና ካት ባ አርኪፔላጎ የቱሪስት ጉዞ ያነሰ መንገድ ላይ ይወስድዎታል.
ከመርከቡ ውስጥ ካስነዳ በኋላ ምግብ ቤቶራቲው ውስጥ በቪቲናናሚስ ምግቦች እንዲሽከረከሩ ተጋብዘዋል, ጀልባው ወደ አንድ ትራንስፎርሜሽን አካባቢ ወይም የበግ ዳዮ የባህር ዳርቻ እየተዛወረ ነው. የኖራ ድንጋይ ቅርጾችን በቅርበት ለማየት በመዋኛ እና በካያኪንግ ጊዜ ያሳልፉ ወይም በባህር ዳርቻ ላይ ዘና ይበሉ. ወደ መርከብ መርከብ ከተመለሱ በኋላ በ CABIN ወይም በጀልባዋ ላይ ዘና ይበሉ ወይም በጀልባዋ አገልግሎቱ እንደ ማሸት ወይም ከሰዓት ሻይ ይደሰቱ.
ምሽት ላይ አንድ ቼፍ ባህላዊ Vietnam ትናምን ትናምራዊ ምግብን የማዘጋጀት ጥበብን ያሳያል. የላ ካርቴ እራት ምናሌም ቀርቧል. የምሽቶች እንቅስቃሴዎች የቦርድ ጨዋታዎችን ወይም የስኩዊድ ማጥመድን ሊያካትቱ ይችላሉ.
ቀን 9: ሃሎንግ ቤይ - ሃኖኒ እና መነሻ (ለ)
በሁለተኛው ቀን ፀሐይ ስትወጣ ቮቪናም (የቬትናም ማርሻል አርት) ልምምድ ለመቀላቀል በማለዳ ተነሱ. ከቮቪናም ክፍለ ጊዜ በኋላ፣ የባህር ወሽመጥ ዋሻዎችን ለመጎብኘት በቀርከሃ ጀልባ ላይ ይዝለሉ. ወደ መርከብ ስንመለስ ክፍሉን ይመልከቱ እና በሚጣፍጥ ብሩች ይደሰቱ፣ መርከቡ ወደ ወደብ እየተመለሰ ነው. የመርከብ ጉዞውን ያውጡ፣ እና ወደ ቤት ለመመለስ በረራዎን ወደ አየር ማረፊያ እናስተላልፋለን.
አገልግሎቶቹን ያጠናቅቁ!

ያለማቋረጥ የህይወት ፍጥነት እንደሚለብስ, በቅጠሎች እና በእድገት የወረዳ ሜዳ ሜዳ ሜዳ ሜዳ ሜዳ በሚገኝበት ለስላሳ በሆነ ነጠብጣብ የሚተካ አንድ ቦታ ይግለጹ. እዚህ ፣ የጭንቀት ክብደትን ማፍሰስ ፣ መንፈሳችሁን ማደስ እና ከተፈጥሮ መረጋጋት ጋር መገናኘት ይችላሉ. ከዲጂታል አለም ይንቀሉ፣ ከቋሚ ፍላጎቶች ጋር ያለውን ግንኙነት ያቋርጡ እና ወደ ሰላም እና ጸጥታ መቅደስ ይግቡ. ንጹህ አየር ሰውነትዎን እና የአከባቢዎ መረጋጋትን እንዲያስተካክል ይፍቀዱ. ይህ ከግርግር እና ግርግር ለማምለጥ፣ የቀላልነትን ውበት ለመቀበል እና በእራስዎ ውስጥ ያለውን ጥንካሬ እና ግልፅነት እንደገና የማግኘት እድልዎ ነው. ከተፈጥሮው ዓለም ጋር እንደገና ለመገናኘት እና የታደሰ የመረጋጋት እና የደኅንነት ስሜት እንዲሰማዎት የሚያሳይ ግብዣዎ ነው.