ውስጣዊ ፈዋሽዎን ያጥፉ, ዓለምዎን ይለውጡ

በአንቺ ውስጥ ኃይለኛ የኃይል ኃይል መታ ማድረግ, ሰውነትዎን መፈወስ ብቻ ሳይሆን አእምሮዎ እና መንፈስም. ይህ የመፍትሔ ሃርድ በሽታዎን የሚፈጥር ልዩ የመፈወስ ቴክኖሎጂ ይህ ነው.

በሰዓታት ውስጥ፣ በራስ የመተማመን ስሜት፣ አዲስ የተገኘ የስልጣን ስሜት ይሰማዎታል. ለምን. በጥሩ ሁኔታ የተደበቀ የኃይል ፍሰት በመጠቀም, ለጥሩ ለመተካት ዝግጁ ነው.

ይህ የማይታመን ጉዞ አካላዊ እና ስሜታዊ ደህንነትዎን የሚቆጣጠሩትን ቻክራዎችዎን በመረዳት ይጀምራል. እያንዳንዱ chakra ልዩ የስነ-ልቦና ተግባራት አላት, እናም እነዚህን ማዕከላት በማስማማት ሁለቱንም ማዕከላት እና ስሜታዊ አለመመጣጠን መፈወስ ይችላሉ.

ክምር ፈውስ ሁለት ኃይለኛ ዱካዎችን ይሰጣል:

• መሰረታዊ እና የላቁ ልዩ ፈውስ: በአካላዊ ሕንፃዎች ላይ የሚያተኩረው, እፎይታ እና እንደገና ማደስ.

• ፕራኒክ ሳይኮቴራፒ: ለስሜታዊ ደህንነት ልዩ አቀራረብ፣ እንደ ጭንቀት፣ ጭንቀት፣ ድብርት፣ ሱስ እና ሌሎች ያሉ ተግዳሮቶችን መፍታት.

ፕራኒክ ሳይኮቴራፒ የተበላሹ ግንኙነቶችን ሊያስተካክል ይችላል፣ ወደ ቤተሰብ ህይወትዎ ስምምነትን ያመጣል እና የተጋደሉ ትዳሮችን ያድሳል.

የውስጥ ፈዋሽዎን ምስጢር ለመክፈት ዝግጁ? ስለ 11 ዋና ቻካራዎች እና በስነ-ልቦና ግዛትዎ ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራሉ.

የእኛ እይታ: በራሳቸው የፈውስ ችሎታዎች የሚበረታቱ ሁሉም ሰው የሚያድግበት ዓለም. እንደ ናዙሮፓቲ, አሪዴዳ, ዮጋ እና ዮጋ, ዮጋ እና ማሰላሰል ያሉ ራሳቸውን የወሰኑ ባለሙያዎች, ባለሙያዎች ቡድን ነን.

ዛሬ እኛን ያነጋግሩን እና ብሩህ እና ጤናማ የወደፊት ጊዜን በጋራ እንፍጠር.

በውስጣዊ ስምምነት ቀን ተነሱ እና አንጸባራቂ

6:00 Am - 6:30 AM: ሰውነትዎን እና አዕምሮዎን ለማደስ እንደ ጃል Neti, ልክ እንደ ጃል ላክል የአምልኮ ሥርዓቶች, የስሜት ስሜትዎን ያቁሙ.

6:30 ጥዋት - 8:00 AM: የንጋትን ጉልበት በሚያነቃቁ የዮጋ አቀማመጦች ይቀበሉ፣ ከዚያም ሰውነታችሁን ማዕከል ለማድረግ የሚያረጋጉ የመዝናኛ ዘዴዎችን ይከተሉ.

8:30 Am - 9:30 ኤም: ውስጣዊ የመታለያ ገጽታ ውስጣዊ የመንጻት ገጽታዎን ያመዛዝኑ, ሚዛን እና አስፈላጊነትን ማስተዋወቅ.

9:30 Am - 10:30 am: ጤናማ በሆነ ቁርስ ሰውነታችሁን ነዳጅ አድርጉ እና በተወሰነ ጸጥታ በኔ-ጊዜ ነፃነት ተደሰት.

11:00 AM ወደፊት: የእለቱን የመጀመሪያ ክፍለ ጊዜዎን በመጀመር ወደ ፕራኒክ ቴራፒ የፈውስ ኃይል ጠልቀው ይግቡ.

1:30 PM: ሰውነትዎን በጣፋጭ ጣዕም የሚመጡ ገንቢ ምሳዎችን ይሳካሉ.

4:00 PM: ሞቃታማ ሻይ, ቡና ወይም የደመወዝ ቅባትን በመጠቀም ስሜቶችዎን እንደገና ያድሱ.

4:30 PM: ኃይልዎ በነፃ እንዲፈስ በመፍቀድ የፈውስ ጉዞዎን ይቀጥሉ.

7:00 PM: ምሽት ላይ የእርዳታ መረጋጋትን, መንፈስን የሚያድስ, ወይም ለግል ፍላጎቶች በተወሰኑበት ጊዜ ያካሂዱ.

8:15 PM: የእለቱን ጣዕም በማጣጣም የሚያረካ እራት ይደሰቱ.

9:00 PM: ሰውነትዎ እና አእምሮዎ እንዲያርፉ እና ለነገ አስደናቂ ነገሮች እንዲሞሉ በማድረግ ሰላማዊ የእንቅልፍ እቅፍ ያድርጉ.

ከከተማው የተጻፈውን አስተናጋጅ እና የተፈጥሮን መረጋጋት ያሽጉ. ይንቀሉ፣ ይሙሉ እና በሚያስደንቅ እይታ መካከል መጽናኛ ያግኙ. አእምሮህን በማደስ መንፈሳችሁን በማደስ ሰላሙ ይጠብባችሁ. በዕለት ተዕለት ትርምስ ውስጥ የጠፋውን ሰላም እና ግልጽነት እንደገና በማግኘት ከራስዎ ጋር ይገናኙ.